Βότανα για τον Βήχα

Βότανα για τον Βήχα
------------------
Βότανα που μας βοηθούν να αντιμετωπίσουμε ένα ελαφρύ βήχα,

το γαργάλισμα στο λαιμό, τον ενοχλητικό βήχα, τον ξερόβηχα.
Για ελαφρύ βήχα και γαργάλισμα στο λαιμό: Βάλτε ένα λεμόνι
με τη φλούδα του σε ένα κατσαρόλι με λίγο νερό και αφήστε το
να βράσει για 5 λεπτά περίπου. Στη συνέχεια, βγάλτε το, κόψτε το
στη μέση και στύψτε το. Όσο είναι ακόμα ζεστό, διαλύστε στο

χυμό του 3 κουταλιές μέλι, ανακατέψτε καλά και πιείτε το σε δύο
δόσεις μέσα στην ημέρα.
---------------------------------------------------------

Για ενοχλητικό βήχα:
------------------
Κόψετε σε ροδέλες 3 πράσα και βάλτε τα να  
βράσουν καλά με λίγο νερό. Όταν μαλακώσουν,
σουρώστε τα και αναμίξετε τα καλά με 2
κουταλιές μέλι μέχρι να σχηματιστεί μια
πάστα. Κάθε φορά που σας πιάνει κρίση βήχα,
πίνετε μία κουταλιά από αυτό το φάρμακο
---------------------------------------------------------
Παίρνουμε τα φύλλα από τον Σαμμπούκο, τον Σεπτέμβριο όταν
τελειώσουν τα άνθη. Τα ξεραίνουμε και με τα φύλλα από το
βατόμουρο κάνουμε βραστάρι και πίνουμε 2 φλιτζάνια την μέρα.
---------------------------------------------------------
Για κρίσεις ξερού ή παραγωγικού βήχα:
---------------------------------
Βάλετε στον αποχυμωτή ή στο μπλέντερ 5 χοντρά φρέσκα κρεμμυδάκια,
σουρώστε τα και πιείτε μικρές γουλιές από το χυμό πολλές φορές
μέσα στη μέρα.

Για ξερόβηχα από η χρόνια βρογχίτιδα:
---------------------------------
Ψιλοκόψτε ένα ξερό κρεμμύδι και δύο φύλλα άσπρου λάχανου,
ανακατέψτε τα, πασπαλίστε τα με σκούρα ζάχαρη και αφήστε τα να
μείνουν για 48 ώρες. Aν πίνετε 1-2 κουταλιές από το σιρόπι που
φτιάξατε 3-4 φορές την ημέρα

Βήχα με φλέματα:
---------------
Παίρνουμε ένα μεγάλο ξερό κρεμμύδι, το καθαρίζουμε και το
χαράζουμε σταυρό μέχρι τη μέση και λίγο πιο κάτω. Βάζουμε στο
σταυρό 2 κουταλιές μέλι και το τοποθετούμε σε ένα μπολ. Το αφήνουμε
ένα βράδυ να κατεβάσει το υγρό του και πίνουμε 1 κουταλιά από το
υγρό, πρωί, μεσημέρι, βράδυ.